Naturopathy part 2-पेडू पर मिट्टी की पट्टी रखने की विधि और लाभ

प्राकृतिक चिकित्सा रामबाण बन सकती हैं अगर हम उसको सही ढंग से करें तो। प्राकृतिक चिकित्सा एक ऐसी चिकित्सा है जिससे हमें किसी भी प्रकार का नुकसान नहीं होता। यदि उसे सही ढंग से किया जाता रहे और इसमें सिर्फ और सिर्फ प्राकृतिक औषधियों और प्राकृतिक उपलब्ध वस्तुओं का ही प्रयोग किया जाता है। यह इसकी खास बात है। ऐसे ही एक प्रकृति की उपलब्ध तत्व का प्रयोग हम उपचार में करेंगे। मैं उसी के बारे में बताने जा रहा हूं, और वह कुछ और नहीं मिट्टी है। मिट्टी में बहुत अधिक गुण होता है और मिट्टी में ही सब कुछ आ जाता है मिट्टी से ही जीवन है। तो आप सोच सकते हैं कि मिट्टी में कितनी अधिक क्षमता होगी। मिट्टी में सारे खनिज और सारे तत्व पाए जाते हैं। मिट्टी में इतनी शक्ति होती है कि यदि किसी को हल्की फुल्की चोट लग जाए या कट जाए तो वहां पर मिट्टी रगड़ी जाए तो खून बंद हो जाता है। मिट्टी के औषधीय गुण बहुत ही अधिक हैं, अगर मैं उसे बताने लगा तो बहुत समय लग जाएगा।

पेडू पर मिट्टी की पट्टी बांधने से लाभ

पेड़ों पर मिट्टी की पट्टी बांधने से हमें बहुत सी बीमारियों में फायदा मिलता है। जैसे कि अगर किसी को बुखार है या उसको पेशाब करने में दिक्कत हो रही हैं या फिर दस्त में, कब्ज हुआ है, तो मिट्टी की पट्टी नियमित रूप से रखने से उसका फायदा रामबाण की तरह होगा। मासिक धर्म के कष्टों में भी पेडू पर मिट्टी की पट्टी लाभकारी है।

पेडू पर मिट्टी की पट्टी रखने की विधि

पेडू पर मिट्टी की पट्टी के लिए आपको एक साफ-सुथरा बर्तन चाहिए होगा और आपको बिल्कुल साफ-सुथरी स्वच्छ कूड़ा करकट रहित अच्छी मिट्टी चाहिए होगी। आप साफ-सुथरी मिट्टी लें और उसे ठंडे पानी से सान ले। मिट्टी गीली रखे पर इतनी नहीं कि पेड़ू पर रखने से बहने लगे। उसे थोड़ा सा मोटा ही रखें घड़ा ही रखें। मिट्टी किसी कननी हया करछुल से साने। अब सनी मिट्टी को एक मोटे कपड़े या प्लास्टिक पर बिछाऐं । यह आयताकार बनी मिट्टी की पट्टी 9 इंच लंबी और 6 इंच चौड़ी आधे ईंच मोटी रखें। यदि किसी मोटे आदमी को रखनी है तो पट्टी की लंबाई चौड़ाई बढ़ा सकते हैं। पट्टी को पेडू पर रख ले। ध्यान रहे मिट्टी की परत शरीर से लगेगी। कपड़ा या प्लास्टिक ऊपर रहेगा। इसे 20 से 30 मिनट तक रखा जाता है। ठंडा घर्षण कटि स्नान की भांति इसे भी खाली पेट करते हैं ।

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