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Naturopathy part 1-  ठंडा घर्षण कटि स्नान ठंडा घर्षण कटि स्नान प्राकृतिक चिकित्सा के बहुत ही लाभ है अगर प्राकृतिक चिकित्सा को सही ढंग से किया जाए तो इससे बेहतर कोई भी चिकित्सा नहीं है तो आइए जानते हैं प्रकृति चिकित्सा के पहले भाग में ठंडा घर्षण कटि स्नान इस से क्या-क्या फायदे हैं और इसके हमारे शरीर पर क्या असर पड़ता है। यह सभी बातें मैं आपको एक एक करके बताऊंगा। ठंडा घर्षण कटि स्नान करने की विधि विस्तारपूर्वक। आप मेरे इस ब्लॉग को 8:00 तक अवश्य पढ़ें। प्राकृतिक चिकित्सा में सबसे पहले यह जान लेते हैं कि ठंडा  घर्षण कटि स्नान से हमें क्या लाभ मिलता है?  ठंडा घर्षण कटि स्नान के लाभ ठंडा घर्षण कटि स्नान करने से कमजोर आंतें ताकतवर हो जाती हैं पुराने से पुराना कब्ज भी दूर हो जाता है, बसा हुआ बुखार धीरे-धीरे ठीक हो जाता है, कब्ज गैस बाबा से स्वप्नदोष शीघ्रपतन है अपान वायु के ना खुलने या फिर गैस की बीमारी  बड़ी आसानी से ठीक हो जाता है। ऐसी बीमारियों के लिए इस क्रिया से लाभप्रद कोई भी अन्य क्रिया नहीं है। Naturopathy part 1-  ठंडा घर्षण कटि स्नान ठं...