गले में सूजन, टांसिल, गले में दर्द, आवाज बैठना के 10 अचूक उपाय,10 surefire remedies for sore throat, tonsils, sore throat, hoarseness

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सर्दी में गला बैठना एक आम बात है अक्सर देखा गया है कि बहुत से लोगों का सर्दियों के मौसम में गला बैठ जाता है ऐसा सिर्फ सर्दी में ही नहीं होता है यह कभी भी हो सकता है सर्द गर्म के वजह से यह बीमारी होती है और यह गले से संबंधित बीमारी है अक्सर लोगों में पाया गया है कि जिन्हें सर्द गर्म का असर ज्यादा होता है उनके लिए एक आम बीमारी है गले की बीमारी में लोगों की आवाज अक्सर बैठ जाती है या फिर उनका टॉन्सिल बढ़ जाता है और गले में खराश के साथ बहुत दर्द होता है कभी-कभी इतना अधिक हो जाता है कि पानी भी नहीं पिया जाता। तो आइए जानते हैं इससे बचाव के तरीके और यह भी कि क्यों होता है।

कभी-कभी सर्दी गर्मी या जोर जोर से बोलने से गला बैठ जाता है इसे आवाज का बैठना भी कह सकते हैं यह दोष भी गले के रोगों से ही सम्मिलित है

नंबर 1. यदि सर्दी-जुकाम के कारण गला बैठ गया हो तो रात को सोते समय पांच-छह काली मिर्च और और बतासे चबाकर सो जाएं ।

नंबर 2.  कच्चा सुहागा आधा ग्राम मुंह में रखें और चूसते रहे इसे कुछ घंटों में ही गला पूरी तरह सुख जाता है।

नंबर 3. यदि गर्म ठंडा खाने पीने के कारण से गला बैठ गया हो तो सोते समय 1 ग्राम मुलेठी के चूर्ण को मुंह में रखकर कुछ देर चबातें रहे प्रातः काल गला एकदम साफ मिलेगा ।

 नंबर 4. मुलेठी का पान खाना भी लाभकारी होता है किंतु पान में तंबाकू नहीं हो लेकिन पान को चबाकर उसकी पिक सटक लेनी चाहिए इससे गला बिल्कुल साफ हो जाता है।

 नंबर 5. आधा ग्राम हींग को ढाई सौ ग्राम पानी में घोलकर गरारे करने से भी गला खुल जाता है।

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 नंबर 6.  यदि गले में बहुत अधिक दर्द हो और टॉन्सिल बहुत अधिक बड़ा हो तो उसका एक बहुत अच्छा इलाज है हल्के गुनगुने पानी में कागजी नींबू जोड़कर एक बड़ी चम्मच नमक डालकर गरारे करते रहने से एक ही दिन आवाज खुल जाती है और गले का दर्द भी चला जाता है।

 नंबर 7.  जामुन की गुठली को पीसकर शहद में मिलाकर गोलियां बना लें इन गोलियों को चूसने से गला खुल जाता है आवाज का भारीपन भी चला जाता है अधिक समय तक इन गोलियों को खाते रहने से बिगड़ी हुई आवाज भी ठीक हो जाती है या आवाज को सही करने का बहुत ही अचूक उपाय है और इसे टॉन्सिल की बीमारी भी अगर आप इसका प्रयोग रोज करें तो वह भी चली जाती है और काफी लंबे समय तक यह टॉन्सिल की बीमारी नहीं होगी। अधिकतर गायक और स्पीकर इन गोलियों का प्रयोग जरूर करते हैं और उन्हें करना भी चाहिए।

नंबर 8.  कालीमिर्च 10 ग्राम मिश्री 10 ग्राम मुलेठी 10 ग्राम इन्हें पीसकर छानकर बारीक चूर्ण बना लें। रोज सुबह-शाम एक-एक चम्मच शहद के साथ लेने से आवाज खुल जाती है तथा पहले से भी अधिक सुरीली हो जाती है।

नंबर 9. गले में सूजन यदि आपके गले में सूजन आ गई हो तो यह बहुत ही कष्टदायक हो जाता है यदि आपके साथ ऐसा हो रहा हो तो आप 2 ग्राम अजवायन सोने से पहले चबाकर थोड़ा सा गर्म पानी पी लें इससे सूजन खत्म होकर आराम पड़ जाता है।

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 नंबर 10.   टॉन्सिल तालू मूल के पास की ग्रंथि बदाम जैसी होती हैं यह ग्रंथियां ही ट्रांसिल कहलाती हैं ऋतु परिवर्तन, रक्त की अधिकता, कंठमाला के लोगों को पसीना आने के समय सर्दी लगकर पसीना आना बंद हो जाता है तथा प्रवृत्ति के कारण यह रोग पैदा होता है खटाई अधिक खाने से भी यह रोग हो जाता है इससे बचने के उपाय हैं।


सेंधा नमक, बायबिडिंग, कुटी हुई हल्दी प्रत्येक 6 ग्राम लेकर आधा किलो पानी में 5 मिनट उबाले। फिर कपड़े से छानकर सुहाते गर्म पानी में रोज दो बार गरारे करें। तीन-चार दिन में ही वह ठीक हो जाएगा ।